Головной мозг. Психология.

   

 Головной мозг человека- очень сложная для понимания система, благодаря которой по сути мы и живем.  Жизнь без мозга нереальна, но некоторые же люди живут ?..:). В этой статьи я хочу рассказать вам чего же желает и что отвергает наш мозг, и как удовлетворить эти желания.

     И так сразу разберем чего же хочет от нас наша вторая вселенная:

     1. Первое это беспрепятственности и естественности. Хоть человек и имеет некоторые рамки приличия и правила которым он должен следовать, мозг должен быть неограниченным. Он хочет не бояться переступить через страх, показать свою силу и неприступность. Мозг хочет иметь свою точку зрения, жить не так как все, следовать своим стереотипам и никому их не навязывать . 

2. Мозг требует прогулок и свежего воздуха.

Без кислорода вымирает все живое на земле, наш друг не исключение. Для того что бы нормально функционировать и выполнять свою задачу ему необходим свежий воздух, который несет обмен веществ и ускорение работы " главного процессора".

    3. Эму нужно ставить определенные задачи, которым он будет следовать. Просто поставьте перед собой задачу, к примеру  изучение иностранного языка, и ваш мозг моментально начнет соображать над тем как, где, и за что выучить язык. 

    4. Побольше радостей. Хорошее настроение и жизнерадостность ускоряют работу головного мозга. Это происходит за счет того что радость приносит эндорфины в нашу нервную систему, она начинает быстрее работать и за счет этого ускоряется мышление человека.

    5. Сон и отдых. Наш головной мозг должен отдыхать как все и вся. Самый лучший для него отдых является сном. В этом состоянии он переходит в автономный режим, в котором он и приносит вам сны, анализирует прошедший и планирует следующий день. 

    Что же не любит наш мозг ?
 

    1. Темнота и одиночество. Такие ситуации в жизни приводят к тому что мозг включает режим самосохранения. За счет этого уменьшается мозговая деятельность, уменьшается скорость принятия решений. Оставлять мозг с чувством одиночества можно лишь в том случае, если это добровольное желание, к примеру для принятия важного решения.

     2. Не впадайте в панику и сильно большую радость. В этих состояниях мозг перебывает в состоянии своеобразного стресса, в котором он не способен функционировать в нужном ритме. Вообщем женщины не истерите, а мужики не впадайте в шизофрению, это самые распространённые эмоциональные расстройства.      
       И третий завершающий пункт заключается в страхе. Не бойтесь признаться что проблем и неприятностей не избежать, что вы так или иначе их встретите. Учитесь подавлять страх и быть неуязвимыми к нему. Вот мы и разобрали основные увлечения нашего мозга, берегите и оберегайте его !)